• An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
הצעד הבא

ON LINE
 
מה זה
יעוץ נטורופתי און ליין?

לחצו כאן

 

ספרים מומלצים

מוח מנצח
ד"ר מארק היימן

חוכמת הקישקע
אליס מ. סורוקי

שוטי החלב
ד"ר אריה אבני

לא לסרטן
ד"ר דייויד סרוואן

על המעבר ממלחמה לשגרה

עוד פרק במלחמות ישראל בא אל סיומו לפני כמה ימים - עם סיום מבצע צוק איתן.

משום מה המלחמה הזו זעזעה את אמות הסיפים של כולנו – כאיש אחד.

האם היה זה דימוי המנהרות הארכיטיפי שלחץ על כפתור המצוקה של הקולקטיב או הידיעה שהמוני המוני המונים מחזיקים בדעה שלישראל אין זכות קיום?

האם היו אלה המחוות האנושיות המרגשות של עם מוכה גזרות כלכליות ופערים חברתיים או החסרת הפעימה כשראינו את החיילים נכנסים אל תוך לוע הארי, מסכנים את חייהם בכדי להגן על חיינו – חלקם נכנסים לבלי שוב.

אחרי 50 יום של טלטלה רגשית שקשה להסביר אותה למי שאינו ישראלי (תאמינו לי שניסיתי) כולם כבר שמחים לחזור לשגרה נטולת צבע אדום, שגרה שמאפשרת חיים נורמלים באופן יחסי.

אבל רגע,
שניה אחת לפני שאנחנו מדלגים בחינניות ומהירות אל תוך השגרה ומדחיקים את מה שעבר עלינו בשם היותנו ישראלים גיבורים מלומדי מלחמות,
שניה אחת לפני שכולנו נקראים לחזור אל המאמצים לשמור על הבריאות, אל הארוחות המסודרות, אל הפעילות הגופנית ואל השייק הירוק,

אני מזמינה כל אחד ואחת מכם לעשות תרגיל של ריפוי:

שבו בנחת על כיסא עם ידיים מונחות על הברכיים

עצמו עיניים ונשפו אויר החוצה 3 פעמים

דמיינו את עצמכם אורזים בתרמיל גב את כל הרגשות הקשים שעלו בכם במהלך המלחמה
(פחד, חרדה, שנאה, עצב, כעס, תסכול, צער...)

שימו את התרמיל על הגב והרגישו את כובד משאו

צאו החוצה מדלת ביתכם כשפניכם מועדות אל עבר שמורת טבע פרטית שרק אתם מכירים

השמורה שקטה וריקה מאדם ואתם עומדים מול מפל של מים צלולים – מפל החמלה

כנסו פנימה אל תוך הבריכה כשאתם נושאים את התיק על גבכם

עמדו מתחת למפל ותנו למי מפל החמלה לשטוף אתכם

הרגישו את המים שוטפים אתכם ברכות, בעדינות ובחמלה יתרה

הרגישו את המקום הרך שנוצר בלבכם

הרגישו את תרמיל הגב הופך קל יותר ויותר בהמשך למים שמנקים אותו

כשתרגישו מוכנים צאו החוצה מהבריכה

על שפת הבריכה ממתינים לכם בגדים לבנים, קלים ונוחים

לבשו אותם ושבו להתייבש בשמש הנעימה.

לקבלת יעוץ נטורופתי On Line -  צרו קשר

 

חפש באתר

כדאי לבדוק
מבחן הצורך ביעוץ נטורופתי
 
המלצות החודש

POSEIDON

מכשיר חשמלי להגיינת חלל הפה

תוצרת: ToiletTree

 

לקבלת ניוזלטר
קבלו הנחה

בית המרקחת

מדי פלוס
גבעת אורנים

מעניק הנחה ומשלוח חינם למטופלים
המופנים אליו על ידי
או דרך האתר.

לפרטים נוספים

הנחה מיוחדת

5% הנחה

על כל הקניות

בניצת הדובדבן

לפרטים נוספים