• An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
הצעד הבא

ON LINE
 
מה זה
יעוץ נטורופתי און ליין?

לחצו כאן

 

ספרים מומלצים

מוח מנצח
ד"ר מארק היימן

חוכמת הקישקע
אליס מ. סורוקי

שוטי החלב
ד"ר אריה אבני

לא לסרטן
ד"ר דייויד סרוואן

אני והאוכל

למי המילים הבאות נשמעות מוכרות?

"הייתי אצל נטורופתית ושיניתי את התזונה לטובת הבריאות, למה? כי ברור לי שאין דבר יותר חשוב משמירה על הבריאות שלי...
ההרגשה השתפרה מאוד, ירדתי במשקל ולשמחתי גם בדיקות הדם מתאזנות.

אבל...
לפעמים כל כך חבל לי על כל סוגי האוכל הנפלאים שעליהם אני צריך לוותר ...
כולם מסביבי ממשיכים לאכול כרגיל ורק אני בויתורים כואבים לטובת הבריאות...
זה לא בריא וזה לא בריא...
בינתיים זה בסדר, באמת שלא חסר לי כלום....

אבל.....
עד מתי אצטרך להתגבר ולבחור רק באוכל הבריא?

עד מתי אצטרך לוותר על אוכל כהנאת חיים מרכזית?

עד מתי אצליח להחזיק מעמד בשם הבריאות?

מה לעשות עם הגעגועים לאוכל הפחות בריא?

ולמה כולם לא אוכלים כמוני?

ויש רגעים שכבר לא אכפת לי מכלום, די, כמה אפשר עוד לסבול?
יום קשה מאוד בעבודה, מתחים בבית, דאגות ישראליות....
ברגעים שכאלה כוח הרצון שלי חלש, חלוש, חלשלוש,
המאפים המתוקים, המלוחים, הגבינות והשוקולד - זמינים כל כך וקורצים לי בלי הפסקה...

כשהרסן משתחרר אני והאוכל עושים מפגש איחוד,
WOW איזה רגעים נפלאים אלו,
לחיות את הרגע הזה, ליהנות, לא לחשוב על המחר, להתענג על האוכל האהוב, המנחם והמרגיע,
להיות כמו כולם - והלוואי שהביס הזה לא יגמר לעולם.

אבל...
כשזה קורה לעיתים קרובות  - ההרגשה שלי לא משהו,
גם בבטן וגם ביני לבין עצמי,
הלא אין דבר יותר חשוב מהבריאות שלי אז מדוע לקלקל שוב ושוב?

איפה השכל שלי? ומה אומר הרגש שלי?

איך ניצב האוכל בין שניהם?

איזו מערכת יחסים אני רוצה לבנות עם האוכל? "

בואו להתבונן על מערכת היחסים שלנו עם אוכל בצורה בהירה, משחררת ומעצימה:

סדנא - אני והאוכל

איפה?
בתל אביב

מתי?
ביום שני - 10.9.12

באיזו שעה?
20:00 - 16:00

מה בתכנית?
4 שעות של חוויה בתנועה, מוזיקה, דמיון מודרך, תרגילי פסיכודרמה ופלייבק,
יופי של מתנת התחדשות לקראת השנה החדשה!

למי הסדנא מתאימה?
הסדנא מתאימה לכולם – אין צורך בניסיון קודם.

להרשמה  צרו קשר

 

חפש באתר

כדאי לבדוק
מבחן הצורך ביעוץ נטורופתי
 
המלצות החודש

POSEIDON

מכשיר חשמלי להגיינת חלל הפה

תוצרת: ToiletTree

 

לקבלת ניוזלטר
קבלו הנחה

בית המרקחת

מדי פלוס
גבעת אורנים

מעניק הנחה ומשלוח חינם למטופלים
המופנים אליו על ידי
או דרך האתר.

לפרטים נוספים

הנחה מיוחדת

5% הנחה

על כל הקניות

בניצת הדובדבן

לפרטים נוספים