• An Image Slideshow
  • An Image Slideshow
הצעד הבא

ON LINE
 
מה זה
יעוץ נטורופתי און ליין?

לחצו כאן

 

ספרים מומלצים

מוח מנצח
ד"ר מארק היימן

חוכמת הקישקע
אליס מ. סורוקי

שוטי החלב
ד"ר אריה אבני

לא לסרטן
ד"ר דייויד סרוואן

מה מקדם השמנה?

 - מזון מהיר ומעובד עתיר סוכרים פשוטים, קמח לבן ושומני טראנס.

- מחסור בחלבונים, סיבים, שומנים טובים, ויטמינים ומינרלים.

- תזונה מרובת אלרגנים לסוג הדם.

- לחץ נפשי המוביל לעליה ברמות ההורמון קורטיזול - רמות גבוהות של הורמון זה בדם משבשות את יכולת הגוף לאזן את רמות הסוכר בדם והורסות את רקמת השריר הרזה, התוצאה היא הצטברות של שומן סביב אזור הבטן.

- שומני טראנס המצויים במרגרינה ובשומנים מעובדים, המפריעים לגוף לנצל את השומן למטרות אנרגיה.

- מחסור בפעילות גופנית - התלות המוחלטת בכלי רכב על מנת להגיע מקום למקום באה על חשבון ההליכה ברגל לה זקוק הגוף.

- שעות ארוכות של צפייה בטלוויזיה או ישיבה מול מסך מחשב.

- נישנושים תוך כדי צפייה בטלוויזיה.

- זמני ארוחות משובשים ודחיית הארוחה העיקרית לשעות הלילה.

- דילוג על ארוחת בוקר לטובת קפה ועוגייה.

- אכילה רגשית בשל חרדה, דיכאון, כעס, שעמום, תסכול, מתח.

- אכילת כמויות גדולות במהירות שלא מאפשרת לתחושת השובע להתפתח.

- מחסור בנוזלים המתפרש במוח כרעב.

השמנה – מהם הסיכונים?

יתר לחץ דם, סוכרת מסוג 2, סרטן, רמות גבוהות של כולסטרול וטריגליצרידים, מחלות לב כליליות, שבץ, מחלות כיס מרה, דלקתיות בשלד, דום נשימה בשינה והפרעות נשימה.

האם יש פתרון להשמנה?

בוודאי, התהליך הנטורופתי מתייחס לכל מקדמי ההשמנה ומאפשר לאזן את התזונה ואת אורח החיים שהוביל להשמנה, במקביל מחזק התהליך את הקשר בין האדם לגופו וכוחותיו,
כל זאת תוך כדי תחושת שובע וחיוניות.

לקביעת תור ליעוץ נטורופתי ON LINE צרו קשר

 

חפש באתר

כדאי לבדוק
מבחן הצורך ביעוץ נטורופתי
 
המלצות החודש

סדרת

תבלינים אורגניים

תוצרת:

ניצת הדובדבן


לקבלת ניוזלטר
קבלו הנחה

בית המרקחת

מדי פלוס
גבעת אורנים

מעניק הנחה ומשלוח חינם למטופלים
המופנים אליו על ידי
או דרך האתר.

לפרטים נוספים

הנחה מיוחדת

כל המוצרים המובילים של

אלכימיסט
צמחי האמזונס

ב 15% הנחה
ומשלוח חינם

לפרטים נוספים